記憶法
2015年07月09日
◆「寝る寸前」に覚えたいことを頭に入れよ
Boy Sleeping / indi.ca
◆最近出た本で、『40代からは「記憶法」が変わります』という本がありまして。
基本的には、「加齢によって、丸暗記しにくくなった頭をどう活かすか」というお話なんですけど、この中に「寝る直前に覚えたものこそが記憶に残りやすい」というTIPSがありましたので、ご紹介。
以前から言われていたことではありますが、もうちょっと掘り下げております。
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2013年09月04日
◆3段階の復習で記憶しよう
Study / JSmith Photo
◆今日は、先日読んだ本に、復習のタイミングについて書かれていたのでご紹介します。
タイトルは『つねに結果を出す人の「勉強脳」のつくり方』。
半年以上前の本ですが、なかなか濃い内容でした。
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2012年09月28日
2012年03月16日
◆やはり理論は寝る前に覚えた方がいい、というお話
Sleeping OMG / CarbonNYC
◆先日買った『ビックリするほどよくわかる記憶のふしぎ』という本に面白いお話が載っていました。
当ブログでも、以前「夜に記憶した事柄は何故日中や朝よりも記憶にのこりやすいのか」というテーマで書いたことがありましたが、それが実験によって証明されたとのこと。
睡眠には、単純に「余計な刺激による干渉を防ぐ」以上の効果があるようです。
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2010年09月14日
◆最適な復習のタイミングとは？
◆今日は、脳神経科学者である篠原菊紀さんの最新作、『一生クビにならない脳』から、「最適な復習のタイミング」について学びます。
この考え方は、今まで読んできたどの本にもなかった内容なので、理論暗記を含む記憶法について関心のある方なら、一読の価値があると思います。
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2009年01月23日
◆人間の記憶の強さと効率的な暗記方法
◆本日は、記憶法に関する面白い本を見つけたのでご紹介します。
「最強の記憶術」：アンドリュー・スミス・ルイス（著）
税理士試験は直接関係ないものの、英語を学習されている方ならご存知の人も多いであろう、英語SNS"iKnow!"の開発者のご本です。
私も知らなかったのですが、このサイトには、記憶に関する奥深い仕組みが応用されていたのでした。
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「最強の記憶術」：アンドリュー・スミス・ルイス（著）
税理士試験は直接関係ないものの、英語を学習されている方ならご存知の人も多いであろう、英語SNS"iKnow!"の開発者のご本です。
私も知らなかったのですが、このサイトには、記憶に関する奥深い仕組みが応用されていたのでした。
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2007年10月17日
◆ドミニクシステムとは？
◆今日は、記憶法に関する話題をお送りします。
先日読んだのが、「Mind パフォーマンス Hacks」という本。
純粋な勉強本ではないものの、脳の仕組みや記憶に関する話題が豊富でなかなか面白かったです。
その内容から、今回は「ドミニクシステム」というものをご紹介します。
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先日読んだのが、「Mind パフォーマンス Hacks」という本。
純粋な勉強本ではないものの、脳の仕組みや記憶に関する話題が豊富でなかなか面白かったです。
その内容から、今回は「ドミニクシステム」というものをご紹介します。
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2007年09月27日
◆レバレッジ記憶法とは
◆今日は、先日の記事でちょっとだけご紹介した、本田直之さんのご本、「レバレッジ勉強法」から、本田さん独自の記憶法についてご紹介します。
題して「レバレッジ記憶法」！
以下、簡単にまとめてみます。
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題して「レバレッジ記憶法」！
以下、簡単にまとめてみます。
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2007年07月17日
◆2段階マーキング法（「最短で結果が出る超勉強法」その４）
◆今日は荘司雅彦さんの本、「最短で結果が出る超勉強法」から、記憶法についてお送りします。
今回ご紹介するのは、「2段階マーキング法」について。
この方法は、私にとっても非常に納得できるやり方です！
前回までの記事
復習のタイミング（「最短で結果が出る超勉強法」その３）
基本書に全ての情報を集中させる（「最短で結果が出る超勉強法」その２）
「最短で結果が出る超勉強法」はスゴイ！
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今回ご紹介するのは、「2段階マーキング法」について。
この方法は、私にとっても非常に納得できるやり方です！
前回までの記事
復習のタイミング（「最短で結果が出る超勉強法」その３）
基本書に全ての情報を集中させる（「最短で結果が出る超勉強法」その２）
「最短で結果が出る超勉強法」はスゴイ！
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2007年06月25日
2007年06月15日
◆「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その４）
◆今日も引き続き、記憶法についてお送りします。
保坂栄之介先生のご本、「記憶力」の続きです。
前回までの記事
「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その３）
「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その２）
「記憶の達人」から学ぶ記憶法 続きを読む
保坂栄之介先生のご本、「記憶力」の続きです。
前回までの記事
「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その３）
「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その２）
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2007年06月13日
◆「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その３）
◆今日はひさしぶりに以前の記事の続きで、記憶法に関するものをお送りします。
保坂栄之介先生のご本、「記憶力」の続きです。
前回までの記事
「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その２）
「記憶の達人」から学ぶ記憶法 続きを読む
保坂栄之介先生のご本、「記憶力」の続きです。
前回までの記事
「記憶の達人」から学ぶ記憶法（その２）
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2007年06月08日
◆脳の生理を踏まえた記憶のコツ
◆今日は、ずい分前に日経アソシエの記憶術の特集にあった、篠原菊紀サンという方の記憶のコツをお送りします。
・・・5月申告が終わって、事務所の本を整理していたら、昔のアソシエが出てきたもので（汗）。
なお、この篠原さんのプロフィールは以下の通りです（アマゾンから引用します）。
・・・5月申告が終わって、事務所の本を整理していたら、昔のアソシエが出てきたもので（汗）。
なお、この篠原さんのプロフィールは以下の通りです（アマゾンから引用します）。
というわけで、東大出の先生の記憶法は（汗）？続きを読む1960年長野県生まれ。東京大学大学院博士課程（健康教育学）を経て、2004年3月現在、諏訪東京理科大学共通教育センター助教授。脳システム論、学生相談室長。専門にとどまらず、各種フォーラム・実験への参加、テレビ番組・雑誌への出演・情報提供など、幅広い活動を続ける気鋭の脳科学者。著書に『僕らはみんなキレている』『僕らはみんなハマってる』（オフィス・エム）、『課題学習に役立つ 新しい健康問題のとらえ方』（大修館書店）などがある。
