2014年02月04日
◆音楽聴きながら勉強するのはやめた方がいいのかも!?
My View / Peter Gene
◆先日見かけた記事からなんですが、ちょっと思うところがあったので、メモ代わりに記事を。
どうも、音楽を聴きながら作業をするのは、メリットよりもデメリットの方が大きそう、というお話でして……。
◆まず最近知ったのがこちらの記事。
作業中に音楽聞いてません？ 効率ダウンになるかもって話ですよ〜！ : コタク・ジャパン
そして、この記事の元ネタ自体は、既に昨年6月に投稿されていました。
仕事中の音楽ってアリ？ 数多くの研究結果から導いた5つのポイント : ライフハッカー［日本版］
ちなみに、本当の元ネタは英文なので、私は読んでおりませんが。
Is it good to listen to music at work? | Doctor Stu's Blog
いずれも、同じ記事をベースにしているので、結論としては同じになります。
◆上記ライフハッカーの記事によると、音楽を聴きながら作業をすることに関して、
3人のドイツ人研究者が過去の研究結果を調べたところ、同様の研究は189も見つかりました。そのうち、関連性と信頼性のある97の研究を選んで分析したところ、結論は真っ二つに分かれました。「音楽を聴くと仕事が捗る」とする研究と「音楽を聴くと仕事の邪魔になる」とする研究がほぼ同数あったのです。という結論に。
ただし、研究結果で共通しているのが、以下の5点です。
1. 音楽が聴こえている状態では、読解能力が低下する。
2. 音楽が聴こえている状態では、記憶能力が低下する。
3. 音楽が聴こえている状態では、運動能力が向上する。
4. テンポが速い曲は作業スピードを高める。
5. 単調な作業をする場合、気分が向上する。
◆これはあくまでも「作業」に関することについてなのですが、こと「勉強」という前提から見ると、ほとんどメリットはなさげ。
「読解能力」も「記憶能力」も向上するのにこしたことはありませんが、音楽を聴くと、これらはいずれも低下してしまいます。
一方、「単調な作業」をする時に限り「気分が向上する」とのこと。
……うーん、勉強前に部屋をかたずけるとかならいいんでしょうかね。
◆「モーツァルトを聴くといい」という話はよく聞きますが、どうもそれはマユツバだった気が。
実は私も受験生時代に、電車内で勉強する際、音楽を聴くことがあったのですが、それはよくなかったということですね。
こういう時は、やはり理論暗記のための「音声学習」でもしとくべきだったかと。
ただ、これはあくまでも「作業中」のお話ですから、出かける前に気分を高めたり、勉強が終わった後にリラックスするために好きな音楽を聴くことは、むしろ望ましいと思います。
ご参考になれば幸いです。
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foxxyfoxxx at 14:00│Comments(0)│勉強法
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