◆アンカーとトリガー:管理人の苫米地英人で◆アンカーとトリガーを解説!



ブログトップ>カテゴリ:苫米地英人 >◆アンカーとトリガー

2007年06月25日

◆アンカーとトリガー

◆今日は、最近出版された、苫米地英人さんの『頭の回転が50倍速くなる脳の作り方』という本から、記憶法についてご紹介します。



◆本書の中の『「アンカー」と「トリガー」』という内容についてです。


●誰でも自分なりに「記憶しやすい意識状態」というのがある

●蛍光ペンを使ったり、真ん中で折り曲げるなど、彼らはそのやり方でしか記憶できないようになっている

●これはアンカーとトリガーの関係と呼んでいるもので、脳の中ではこのようになっている

「蛍光ペンを使う」(トリガー)
     ↓
「記憶しやすい状態になる」(アンカー)

●「アンカー」は脳が記憶している何らかの意識状態で、「トリガー」はそれを引き出す記号などの情報

●このような「アンカー」「トリガー」を強制的につくって、記憶しなければならないときに、「記憶しやすい状態」を引っ張り出せるようにする



◆いかがだったでしょうか?

実際にはもうちょっと複雑な作業が必要とされる(詳細は本書を)のですが、確かに自分なりの「アンカー」「トリガー」は、意識しなくてもやっている方は多いと思います。


◆私の場合も、まさに多色使いのマーキングをする事で記憶に集中できましたし、それなしでは、おそらく理論暗記はムリだったわけですし。

もし、まだ自分なりの暗記方法が確立されていない方は、色々試すのも結構ですが、こういった脳の働きも考慮した上で、一つに絞ってみてはどうでしょうか?


◆なお本書は、今年の税理士試験を受けられる方が読むと、ちょっと消化不良になりかねないので、本来の読者の方以外の方で英語を学習されたい方にオススメしておきます。

・・・上記で「詳細は本書」と書いたのにスイマセン(汗)。


各種資格試験 - livedoor Blog 共通テーマ

人気blogランキングへ
foxxyfoxxx at 18:29│Comments(0)TrackBack(0)苫米地英人 | 記憶法
このエントリーを含むはてなブックマーク

トラックバックURL(この記事へのリンクのないトラックバックは受け付けておりません。また、トラックバックは承認後反映されます。)

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔   
 
 
 
選りすぐりの本を集めました!
<管理人プロフィール>
・都内開業税理士
・事務所所在地は23区内
・好きな勉強法は丸暗記
・趣味は読書
Categories