2006年11月14日
◆風邪の対処法(その2)
◆引き続き、これからのシーズンに注意すべき風邪について。
前回の記事
風邪の対処法
2.湿度には十分気をつける!
●夏風邪は別として、冬の風邪は空気の乾燥が主たる原因であることが多いです。
コタツのみで勉強される方はいないとは思いますが、エアコンをガンガンにかけると、部屋の乾燥度合いは想像以上です。
そんな中で、鼻なぞ詰まろうものなら、一発でノドをやられてしまいます。
●もしエアコンしかない場合には、加湿器をこれでもか、とかけまくりましょう。
「結露上等!」です。
少なくとも、睡眠中にエアコンをかけるのは止めてください。
●どうしても暖房をとりたい方は、オイルヒーターをオススメします。
私も合格後(笑)、デロンギのオイルヒーターを買って、「こんなに乾燥しないものなのか」と驚いた記憶があります。
ただし、後から電気代を見て、再度驚きましたが(笑)。
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風邪の対処法
2.湿度には十分気をつける!
●夏風邪は別として、冬の風邪は空気の乾燥が主たる原因であることが多いです。
コタツのみで勉強される方はいないとは思いますが、エアコンをガンガンにかけると、部屋の乾燥度合いは想像以上です。
そんな中で、鼻なぞ詰まろうものなら、一発でノドをやられてしまいます。
●もしエアコンしかない場合には、加湿器をこれでもか、とかけまくりましょう。
「結露上等!」です。
少なくとも、睡眠中にエアコンをかけるのは止めてください。
●どうしても暖房をとりたい方は、オイルヒーターをオススメします。
私も合格後(笑)、デロンギのオイルヒーターを買って、「こんなに乾燥しないものなのか」と驚いた記憶があります。
ただし、後から電気代を見て、再度驚きましたが(笑)。
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